Pondělí 31.3.
SNÍDANĚ
Vaječná lázeňská pomazánka, proteinový chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1,3,7
kJ: ženy: 1074 muži: 1393
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Jablečné pyré s ovesnými vločkami
Alergeny: 1
kJ: ženy: 642 muži: 642
OBĚDY
Krůtí plátek s hermelínem, šťouchaný brambor s bylinkami
Alergeny: 7
kJ: ženy: 1530 muži: 2273
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Cottage sýr, tenký plátek Wasa
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 818 muži: 1257
VEČEŘE
Hrachová kaše, grilovaná šunka
Alergeny: –
kJ: ženy: 1210 muži: 1518
Celkem
ŽENY: kJ: 5274 Bílkoviny: 104/31% Sacharidy: 128/41% Tuky: 38,5/28%
MUŽI: kJ: 7083 Bílkoviny: 127/32% Sacharidy: 170/39% Tuky: 55,5/29%
Úterý 1.4.
SNÍDANĚ
Mistrovská plněná houska, červená paprika
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 1380 muži: 1380
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Čokoládovo – tvarohový pudink
Alergeny:7
kJ: ženy: 630 muži: 881
OBĚD
Španělský ptáček, zeleninová rýže
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1510 muži: 2355
ODPOLEDNI SVAČINA
Nivová pomazánka zdobená lískovými oříšky, suchary
Alergeny: 1.7,8
kJ: ženy: 590 muži: 795
VEČEŘE
Těstovinový salát s uzeným lososem a cherry rajčátky
Alergeny: 1,4
kJ: ženy: 1178 muži: 1687
Celkem:
ŽENY: kJ: 5288 Bílkoviny: 99/30% Sacharidy: 126/39% Tuky: 44/31%
MUŽI: kJ: 7098 Bílkoviny: 116/29% Sacharidy: 169/39% Tuky: 52/32%
Středa 2.4.
SNÍDANĚ
Tavený nízkotučný sýr , plátkový sýr, lámankový chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1,7,11
kJ: žena: 1098 muži: 1464
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Ovocný salát, muži – rýžový chlebíček s polevou
Alergeny: muži – 7
kJ: ženy: 610 muži: 1266
OBĚD:
Lasagně s mletým masem a řapíkatým celerem
Alergeny: 1,7,9
kJ: ženy: 1690 muži: 2262
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Liptovská tvarohová pomazánka, kukuřičný plátek
Alergeny: 7
kJ: ženy: 546 muži: 546
VEČEŘE
Dýńová polévka, muži – toustové krutony
Alergeny: 7, muži – 1
kJ: ženy: 1297 muži: 1621
Celkem:
ŽENY: kJ: 5241 Bílkoviny: 102/31% Sacharidy 126/39% Tuky: 42/30%
MUŽI: kJ: 7159 Bílkoviny: 124/32% Sacharidy 172/38% Tuky: 54/30%
Čtvrtek 3.4.
SNÍDANĚ
Řepová pomazánka, kváskový žitný chléb
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 1143 muži: 1624
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Stracciatellový jogurt
Alergeny: 7
kJ: ženy: 794 muži: 930
OBĚD:
Vepřový plátek s hořčičnou omáčkou, brambor
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1500 muži: 2195
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Mrkvový salát s ananasem
Alergeny: –
kJ: ženy: 520 muži: 693
VEČEŘE
Mexické plněné tortilly s kuřecím masem a zeleninou
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1223 muži: 1645
Celkem:
ŽENY: kJ: 5180 Bílkoviny: 97/29% Sacharidy: 134/39% Tuky: 44/32%
MUŽI: kJ: 7087 Bílkoviny: 111/31% Sacharidy: 18/40% Tuky: 56/29%
Pátek 4.4.
SNÍDANĚ
Višňový jogurt, corn flakes
Alergeny: 7
kJ: ženy: 1262 muži: 1495
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Masová pomazánka s brusinkami, knuspi, čerstvá zelenina
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 810 muž: 1240
OBĚD
Mořská štika s bylinkovou omáčkou, bramborová kaše
Alergeny: 4,7
kJ: ženy: 1570 muži: 2193
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Ovocná tyčka 100%
Alergeny: –
kJ: ženy: 405 muži: 405
VEČEŘE
Krůtí přírodní plátek, zelný salát s křenem / nové zelí /
Alergeny: 1,3,7
kJ: ženy: 1192 muži: 1735
Celkem:
ŽENY: kJ: 5239 Bílkoviny: 104/30% Sacharidy: 131/39% Tuky: 42/31%
MUŽI: kJ: 7065 Bílkoviny: 127/31% Sacharidy: 183/40% Tuky: 52/29%
Sobota 5.4.
SNÍDANĚ
Šunková pěna, pečivo, čerstvá zelenina
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 1055 muži: 1408
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Šlehaný švestkový tvaroh se skořicí
Alergeny: 7
kJ: ženy: 738 muži: 984
OBĚD
Hovězí nudličky na hříbkách, rýže basmati
Alergeny:1
kJ: ženy: 1620 muži: 2210
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Cuketová pomazánka, tradiční suchárky
Alergeny: 1
kJ: ženy: 630 muži: 955
VEČEŘE
Lečo s uzeným Tofu, toustový chléb
Alergeny: 1,3,6
kJ: ženy: 1109 muži:1612
Celkem:
ŽENY: kJ: 5152 Bílkoviny: 103/31% Sacharidy: 134/40% Tuky: 45/29%
MUŽI: kJ: 7169 Bílkoviny: 120/30% Sacharidy: 172/38% Tuky: 53,5/32%
Neděle 6.4.
SNÍDANĚ
Horácký sýr, máslíčko, žitný chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1,7
kJ: ženy: 1029 muži: 1372
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Chia pudink s kokosovým mlékem a malinami
Alergeny : 7
kJ: ženy: 800 muži: 800
OBĚD
Kuřecí na celeru, brambor
Alergeny : 1
kJ: ženy: 1590 muži: 2284
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Pomazánka s paprikou Jalapeňo, knäckebrot
Alergeny : 1,7
kJ: ženy: 645 muži: 941
VEČEŘE
Bulgurová rizoto s quinou a zeleninou / vegeteriánské /
Alergeny : 1
kJ: ženy: 1233 muži: 1726
Celkem:
ŽENY: kJ: 5297 Bílkoviny: 105/32% Sacharidy: 138/38% Tuky: 41/30%
MUŽI: kJ: 7123 Bílkoviny: 128/31% Sacharidy: 168/41% Tuky: 54/28%